Przejdź do głównej zawartości

Posty

Wywiad z Małgorzatą Kwietniewską

Małgorzata Kwietniewska HeartMath Coach, Add Heart Facilitator, Stress and Well-Being Assessment Provider. Propaguje praktyczną inteligencję serca w budowaniu osobistej odporności w oparciu o wyniki wieloletnich badań nad emocjami i stresem Instytutu HeartMath w Stanach Zjednoczonych. Były pracownik naukowy Wydziału Zarządzania Politechniki Lubelskiej, autorka artykułów naukowych w dziedzinie ekonomii i zarządzania. Absolwentka staży oraz projektów badawczych i edukacyjnych w Polsce i za granicą. Doświadczony pedagog i trener rozwoju osobistego oraz duchowego, obecnie prowadzi szkolenia stacjonarne oraz online z modelowania rzeczywistości, koherencji serca oraz czytania Kroniki Akaszy. Jako coach transformacji jest między innymi certyfikowanym praktykiem Matrycy Energetycznej, Synchronizacji Kwantowej, ThetaHealing, Prawa Przyciągania i konsultantem Kroniki Akaszy. Jej głównym celem jest pomaganie i wspieranie ludzi w procesie osobistej transformacji. Uczy o praktycznej duchowoś
Najnowsze posty

Wywiad z Bartoszem Rybczyńskim

Bartosz Rybczyński Jeden z niewielu iluzjonistów młodego pokolenia, który cały czas aktywnie występuje na eventach oraz ulicy. W celu bycia coraz lepszym uczył się pod okiem wielu zagranicznych magików, przez wielu uznawanych za najlepszych na świecie (Michael Vincent, Jason Ladanye) występujących w najbardziej prestiżowych miejscach na świecie takich jak np. Magic Castle w Los Angeles oraz w amerykańskich show telewizyjnych. Bartek nie posiada żadnego tytułu mistrza, rekordu Guinnessa czy wygranych zawodów iluzjonistów – za to od ponad 3 lat robi to, co kocha i chce robić to przez całe życie. Jak zaczęła się Twoja przygoda z iluzją? Kiedyś chciałem nauczyć się rzucać kartami, więc znalazłem pewien tutorial na YouTubie. Tak się składa, że na tym samym kanale, co ów tutorial, znalazło się kilka wyjaśnień prostych efektów karcianych. Tak zaczęła się moja magiczna przygoda. Pamiętam, że od razu bardzo mnie to wciągnęło i od ponad 3 lat wciąga do dzisiaj. Ciekawym, jest fakt,

Wywiad z Tomaszem Korpantym

Tomasz Korpanty Z zamiłowania i wykształcenia muzyk. Autor muzyki i tekstów, wokalista i gitarzysta, a także producent muzyczny i wydawca muzyczny fonograficzny. W 1997r. nagrał płytę oraz wyjechał w trasę koncertową z zespołem Varius Manx. W 2004r. zajął II miejsce w programie „Twoja droga do Gwiazd”.   Ukończył studia w Akademii Muzycznej im. K. Szymanowskiego w Katowicach na kierunku Jazz i wokalistyka Estradowa. Przez 3 lata był członkiem zespołu Andrzeja Piasecznego, jako chórzysta. Obecnie jest wokalistą zespołu „De Mono”. Jak zaczęła się Pana przygoda ze śpiewaniem? Trudno tak dokładnie powiedzieć, ponieważ śpiewam i gram od dziecka, a muzyka towarzyszy mi od zawsze, więc niestety nie pamiętam tego pierwszego razu. Jedno mogę powiedzieć, że muzyką i gitarą zainteresował mnie mój tato, który także trochę muzykował. To on nauczył mnie pierwszych akordów, śpiewaliśmy też wspólnie piosenki. Natomiast te pierwsze spotkania z zespołami i publiczne występy miały miejs

Czym jest trema i jak sobie z nią radzić?

Czym jest trema? Trema jest bardzo powszechnym oraz nie do końca określonym zjawiskiem. Tyle ile ludzi, tyle jej definicji. Każdy z nas odczuwa ją na swój sposób. Może się ona przejawiać poprzez: - bladość, pocenie się, przyspieszone bicie serca, drżenie nóg i rąk, zawroty głowy, uczucie słabości, napięcie mięśniowe, suchość w ustach, - luki pamięci, słaba koncentracja, - tiki nerwowe, nerwowy śmiech, - negatywne myślenie, zwątpienie we własne umiejętności, - lęk, niepokój, zwiększona czujność, drażliwość, agresja. Proces radzenia sobie z nią, każdy, indywidualnie, powinien zacząć od poszukiwania odpowiedzi na pytanie: Czym jest trema? Większości osób już ten etap daje bardzo dużo. Jedna z bardziej ogólnych definicji tremy, autorstwa Kępińskiej-Welbel, przedstawia ją jako: „dynamiczny proces psychiczny związany z publicznym wykonaniem utworów muzycznych, gdy wykonawca spodziewa się oceny ze strony słuchaczy” (Kępińska-Welbel, 1991, str. 468). Autorka odnosi się do w

Wywiad z Oliwią Polak

Oliwia Polak Wybitna wokalistka z umiejętnościami gry na pianinie oraz gitarze. Aktualnie jest studentką, która przez dwa lata kształciła się wokalnie pod kierunkiem Pani Elżbiety Niczyporuk. Osiągnęła wiele wysokiej rangi sukcesów między innymi III miejsce w XXVII Ogólnopolskim Przeglądzie Piosenki Licealisty „WYBRYK” we Wrocławiu, Nagrodę Specjalną Czechowicza w VIII Ogólnopolskim Konkursie Poezji Śpiewanej, I miejsce w XXVI Międzynarodowym Festiwalu Piosenki w Białymstoku w kategorii „Duety” oraz otrzymała stypendium artystyczne od Prezydenta Miasta Lublin. Jak zaczęła się Twoja przygoda ze śpiewaniem? Moja przygoda ze śpiewaniem zaczęła się jeszcze w przedszkolu. Ja zawsze byłam otwarta, lubiłam śpiewać i pamiętam jak powiedziałam mojej pani przedszkolance, żeby mi dawała długie role, bo się szybko uczyłam i bardzo lubiłam występować. Pamiętam nawet mój pierwszy występ, kiedy śpiewałam podczas święta górnika, byłam wtedy przebrana za krakowiankę, a mój ukochany z prz

Wywiad z Elżbietą Niczyporuk

Elżbieta Niczyporuk Nauczycielka z pasją, wokalistka, dyrygentka i założycielka trzech chórów: Akademos, Akademos Junior i Akademos Kids w Międzynarodowych Szkołach Paderewski w Lublinie. Ukończyła z wyróżnieniem Wydział Artystyczny na Uniwersytecie Marii Curie Skłodowskiej w Lublinie. Nagrodzona między innymi Złotą Odznaką Polskiego Związku Chórów i Orkiestr, Medalem Ministra Edukacji Narodowej, Medalem 700-lecia miasta Lublin. Zdobywczyni II miejsca w Ogólnopolskim Plebiscycie „Pedagog Roku”. Jak zaczęła się Pani przygoda ze śpiewaniem? Generalnie już w przedszkolu, bo od zawsze uwielbiałam wszelkiego rodzaju występy solowe, takie gdzie faktycznie mogłam sobie indywidualnie pośpiewać. W szkole - zawsze z gitarą - byłam w pewnym sensie solistką i takim jakby leaderem. Wiesz, kto ma gitarę ten ma władzę (śmiech!), ponieważ może narzucać tonacje, tempo itp. Później przez cały czas, również na studiach śpiewałam sama dla siebie i wtedy właśnie zaczęła się bardzo intensywna